道を究める

道を究める
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あなたは、「自分を磨くこと」をしていますか？
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その「道を究める」など、
自分を高めることに取り組んでいますか？
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あなたは、自分を高めたいという気持ちを
持っていますか？
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具体的には、「自分磨き」とは
一体どういったことを指すのでしょうか？
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あなたは「人は見た目が９割」
という話を耳にしたことがあるでしょう？
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見た目・印象は重要です。見た目を磨けば、他人からの評価は変わります。
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でも、しばらく付き合ったなら、表面のみの見た目では、
薄っぺらさが目立って剥がれてしまうかもしれません。
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もちろん見た目を綺麗に
清潔に身だしなみをきちんとすることは
当然です。
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「自分磨き」とは、見た目「外面」を磨くことだけでなく、「内面」を磨くことで、
人として魅力的にしていくことを
考えていきたいですね。
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あなたの内面が醸し出す魅力、　
そんなイメージで捉えたいと思います。
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それには、まず、「なりたい自分」が必要です。
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どんな方法で、どんな方向性で、
自分を磨いていくのか、
具体的にできないと思います。
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「なりたい自分」があってこそ、
そんな自分をイメージし
「なりたい自分」に
さらに近くことができるのですね。
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私自身は、若い頃はオシャレに
気を使ったと思いますが、
内面まで考えるほどのレベルではなかったと
思います。
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どちらかというと、お恥ずかしい限りです。
今でも大して変わりはないですね。
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あなたは、自分の内面を意識していますか？
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問題が発生したときの対応も、
その「人の本性」が現れますね。
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そのとき焦って「どうしようどうしよう！」
と取り乱すと、周りからは「頼りない人だな」「落ち着きがないなぁ」と思われてしまいます。
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そんな自分にならないことも大切です。
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ネガティブなことを口に出さないようにすることも大切です。
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ネガティブな言葉を聞くと、
周囲の人にとっては苦痛になることがあります。
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嫌なことがあっても、まずは考え方を転換する。
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例えば「あの人が失敗ばかりしてるから、
私が苦労してる！」と感じたら、
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あの人は何が苦手なんだろう？
こちらで何をサポートしたら、
うまくいくだろうか？
と考えます。
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これは「リフレーミング」というテクニックで、
ネガティブなものをポジティブに転換する方法だそうです。
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内面を磨くためには、マナーをしっかり身につけることも大切です。
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マナーや礼儀がしっかり身についている人は
「素敵な人」ととても魅力的に見られます。
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表面だけのマナーだと、
ふとした瞬間にボロが出てしまうことも
あります。
マナーや礼儀は、心の鏡にもなりますね。
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私は、母親が裏千家の准教授ですので、
少しお茶をかじっています。
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お茶を例に取ってみましょう。
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「お茶は、単にお茶を点てるという
　お手前の礼儀作法のようなものではなく、
　心を磨くことができる。
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　お手前の手順に心を囚われてはいけない。
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　お手前を手順通り行う事、
　所作に心を奪われているようでは、
　お茶の修道の意味から反してしまう。
　お茶を点てながら、自分の心と向き合う。
　そんな心を磨く意味を理解する必要がある。
　一服のお茶を点てる、
　「一期一会」の時間を共有し、
　精神世界の中で
　「腑に落ちる」
　ところまで行く。」
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私は、このようなレベルでは、　
全くありませんが、
何にでも通じるのではないかと思います。
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ひたむきに行動を続けていくと、より多く
「腑に落ちる」体験を得られる。
道を究めることは、容易ではありません。
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自分磨きに大切なことは、
「自分がどうなりたいか」を
しっかり考えて続けていくことです。
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内面を意識して、
自分を磨いていく気持ちには
もう遅いというのはないのではないか・・・。
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今からでも・・・。
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私も、これからは、そう思って、
少しでも内面を磨く意識を持って
過ごしていきたいと思います。
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今日のテーマ
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「道を究める」
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あなたも、今以上に、
素晴らしい、美しい自分に
磨いていきませんか？
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to be continued
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